在了解股指期货交易时间之前，我们来具体了解一下股指期货是什么。股指期货全称为股票价格指数期货，也就是常说的期指，是指以股价指数为标的物的标准化期货合约，也就是双方在某一个特定的日期根据之前确定好的股价指数的大小进行买卖后到期后依据差价进行交割。因此可以明白股指是期货品种的一个分支，和普通商品期货交易的基本特征和流程是一致的。换句话说期货品种分为金融期货和商品期货。不过在时间上有所不同，之前在期货交易时间中也做过具体的介绍。
股指期货的合约月份是指股指期货合约到期交割所在的月份。沪深300股指期货合约月份为当月、下月及随后的两个季月，共四个月份合约。所谓季月就是3月、6月、9月、12月。如果是在2019年1月5日，沪深300估值合约同时有四个月份合约在交易，分别是IF1901、IF1902、IF1903与IF1906。这其中的“IF”字母代表的是交易代码，19表示的是年份2019年，“01”表示的2019年01月到期的合约，1月份合约到之后，IF1902就会成为最近的合约，并且之后IF1909就会挂牌，上市合约变为1902、1903、1906、1909。现在是2019年7月份，那么现在的合约就如下图所示了。
目前沪深证券交易所证券交易时间为每周一至周五09:30-11:30，13:00-15:00（节假日除外）。中国金融期货交易所《沪深300指数期货合约》中，将沪深300指数期货的交易时间设计得比证券交易时间稍长些，为09:15-11:30，13:00-15:15（最后交易日除外）早开盘迟收盘的交易时间安排，便于期货市场更充分地反映股票市场信息，使沪深300股指期货的定价更加科学合理，从而方便投资者根据股票资产及价格情况进行投资策略的调整，也便于套期保值业务的开展。
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